方法英文

4.外语学习的规则/原则是什么？

以下基本原则都是以成语俗语的形式命名的，因为成语俗语是前人经验和智慧的总结，之所以流传至今，就是因为有用。现代人和古人的区别在于，借助科学研究，我们不仅能知道为什么，而且越来越知道为什么。

这篇文章没有过多介绍科研成果，因为对具体的学习方法帮助不大。科学研究的主要功能是让我们知道为什么成功的方法是成功的，失败的方法错在哪里。当然，如果你有兴趣，或者不相信这篇文章的观点，也可以自己去查阅本文末尾的参考书。

本文并没有过多介绍具体的学习方法和技巧，因为所有的学习方法都有局限性和适用范围，每个人都应该找出适合自己情况的学习方法。本文末尾的参考书中有很多具体的方法。

4.1回归自然/不要羞于提问

这是所有原则中的第一条原则：向孩子学习。

孩子学习语言的过程是：父母不厌其烦的说，他们不厌其烦的听，努力去理解意思，能不能听懂并不重要，越是听不懂越有兴趣，能听懂的材料越是多听、多看、多看(如动画片、相声、歌曲、漫画、故事书)。

孩子学习语言的顺序是：先听声音、看场景、看动作(看真人、看电视)，然后开始说话、交流、看书报(先看漫画、连环画，再逐渐过渡到纯文字的书)，最后写文章。

4.2根深蒂固的树叶/良好的听力/声音优先

倾听是最基本的“技巧”。这里的“听”并不是指完全理解意思，而是指熟悉语音语调，能够区分发音的细微差别，能够在一个段落中剪出表达每个意思的部分。

对记忆机制的科学研究表明，语音、拼写、语义理解和语法规则识别都依赖于这种简单的听力。因为人的短时记忆(俗称“注意力”，也叫“工作记忆”，相当于计算机记忆)的容量是非常有限的，在使用语言进行交流的时候，如果没有把语音切分的基础工作训练成一个没有注意力的自动处理过程，那么我们就不会有足够的注意力去处理语言的意义。

科学研究还发现，这种基础能力在6岁左右之前是极其强大的，但会随着年龄的增长而减弱，还会受到母语发音的干扰。

然而，青春期后学习外语的人还是很多，科学研究证实，我们的大脑可塑性很强。所以，开始学习外语的年龄越大，就越要注重听力“精湛”的训练。有人把这种略显枯燥的训练称为“浸耳”。而且，在这个时候，准确的发音可以反过来纠正听力错误(当然，错误的发音也会加重听力错误)。

听力训练的一个有效方法是反复听，试着分辨一对相似的声音。可以是母语和外语的一个相似发音，也可以是外语的两个相似发音。这被称为“最小语音对”()。

结论是，只要方法得当，任何一个普通人都可以学习一门外语。

4.3循序渐进

有两种顺序：语言学习的一般顺序和学习特定材料的顺序。

至于学习的整体顺序，正确的顺序是孩子学习语言的顺序。

形象地说，水开之前不能关火。在你没有达到你想要达到的水平之前，不要停止学习(你可以休息一下，但不能太久)。

至于具体材料的学习顺序，原则是“能嚼就嚼”。在了解学习材料的主要内容之前，不要学习新材料。这意味着一定程度的重复。因此，为了减少重复带来的无聊感，最好选择自己感兴趣的内容作为外语学习材料。重复的方式是不重复学习同一材料，效率低，容易觉得枯燥。最好的重复方式是间隔重复，比如学习新材料时复习旧材料，或者新材料的内容包含旧材料的内容。长时记忆的原理是间隔重复。

换句话说，就是要逐步提高学习材料的难度(听、看、读)。“渐进”和“提升”之间存在矛盾。所以，要想提高学习效率，关键是掌握进步程度，也就是“温度”要合适：既不能拔苗助长，也不能步履蹒跚。

推进的速度因人而异，主要是因为对模糊意义或未知意义的容忍度因人而异。我们越能容忍模糊或未知的意思(在理解大意的前提下)，我们学习语言的速度就越快。

除了直接查字典和语法书，还有很多方法可以帮助你理解。以下是一些原则。

其中一个原则是听和读相结合，用书面材料听东西，用相应的录音录像读东西。所以要提前掌握字符的拼写规则(如果不是字母字符而是象形字符，就要掌握拼音)。

第二个原则是使用能唤起各种感官和情感的材料，比如有文字材料的录音、有字幕的视频、有优美背景音乐的纪录片、有吸引人的情节的讲故事或影视剧。

第三个原则是利用熟悉的背景知识。可以集中在某个知识领域(如爱情心理学、创业管理、外语学习、金融投资、欧洲足球)、某个新闻热点、某个特定场合(如职场、婚姻、家庭、旅游)、某个作家或演员、某部小说(最好是长篇小说)、某部影视剧或纪录片、某套教材。

至于已经理解的材料，我们可以重复几次，但不需要重复太多次，因为只要一步一步走，新的学习材料自然会包含一些我们过去学过的东西。

4.4趁热打铁/一根头发动全身/用脸取穴/断一根手指总比伤十根手指好

外语学习最好有一个强化阶段，尤其是初学者。比如也是总共180个小时的学习。与其连续一年每天学习半个小时，不如连续三个月每天学习两个小时，这不是

趁热打铁的目的是在某一个小的方面取得明显进步（比如：听音辨音能力，对于某几首外语歌曲的掌握，对于某本外语小说的通读）。所谓明显的进步，就是从量变方法英文到了质变，因此就不容易退步，而且会大大增强继续学习的信心。

否则，因为没有感受到明显的进步，所以会觉得放弃学习造成的损失不大，一旦学习的信心消退，或者生活中其他事情的干扰，你会很容易放弃学习。

4.5胆大心细脸皮厚

敢于接触略有难度的材料。认真理解材料内容的意思。厚着脸皮去交流，不怕说错或写错，不懂就问。外语学习的成功经验对于一个人的心理素质也有帮助，原因正在这里。“人至贱则无敌”，用古话说，就是“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”

4.6熟能生巧/不厌其烦

外语学习在很大程度上是一种身体技能的训练，主要训练的器官是耳朵和口舌。训练会让人感到有些疲劳、有些枯燥。但是在熟练之后，就会顿悟。

从不熟练到熟练的过程是需要花时间的，时间的长短因人而异。可以参考“欧洲语言共同参考框架”，网址：。这个框架把语言水平分为6个等级（A1，A2，B1，B2，C1，C2），第三级B1是中级水平，相当于雅思3.5-4.5分、托福-86分、托福分、汉语水平考试5级、日语水平测试N3、法语，建议的学习时间分别为350-400小时（英语）、360-400小时（法语）、300-400小时（德语）。

如果学生的动机强烈（所以愿意花时间）、方法合适（所以效率高而且信心足），一般在三个月到一年之内就会达到中级水平，最主要的标志就是不再害怕外语（即使能力远非完美），不再需要老师（不需要搀扶就可以自己走路）——这类似于学会了游泳之后，即使游得还不够好，但至少不会淹死了。

但是无论如何，学习者都会经历一个缓慢提高但自己却感觉不到进步的阶段，这时必须不厌其烦地坚持下去。

4.7津津有味/有声有色/情景交融

减少疲劳和枯燥的主要办法，就是找到适合自己兴趣、学习目标和目前外语水平的学习材料。当然，也可以找一个自己喜欢的老师，但是，“巧妇难为无米之炊”，材料才是最重要的。

在学习时，调动起所有的感官知觉、记忆、想象力、感情，把所有的精神能量放到学习活动中去，努力去理解学习材料的意思，享受学习的过程。如果觉得煎熬，那么十有八九是因为方法不对。

这首先需要调动起积极的情感，音乐、美景、美食、美人都可以，但也不能因此而分心。

所以，关键还是学习材料的选择。初级学习者可以选择连环画、漫画书，中级学习者可以选择有连续情节的中长篇小说（短篇小说反而更难）、系列电影（单部电影反而更难）、电视连续剧（不是每集一个独立小故事的情景喜剧）或动画片。

4.8爱屋及乌

榜样的力量是无穷的。找到自己喜欢的榜样，就可以开始轻松地模仿了。

4.9专心致志/全神贯注

先要放松，然后全神贯注地学习。全神贯注的时候是不会感到累的，学到累了就停下来，休息放松，这时虽然累，但会有一种充实感和成就感。

身体或者精神觉得疲劳的时候，不太适合学习。小孩子不会逼自己在困倦的时候去强打精神，他们累了就休息。

高质量的一分钟胜过低质量的一小时。

良好的学习环境可以使你放松和专心。同时，还要考虑你的生物钟，尽量把学习放在你最能集中注意力的时间段里，或者喝一些提神的饮料，比如咖啡。

许多学生有这样的经验：边听课边记笔记能够提高学习效率。原因在于，记笔记可以强迫自己去积极地注意。记笔记的时候不仅要仔细听、努力理解，还要在短时间内归纳出要点、分类整理、记下疑难点。此外，即使以后再也不去翻看听课笔记了，记笔记本身就是一种即时的复习。这也就是许多人提倡“听写法”的原因，比如钟道隆的逆向学习法、郑赞荣的“千万别学英语”学习法。但是，“听写法”的适用范围很有限，只适用于已经有一定基础、愿意在同一段材料上花大量时间的学习者。基础知识保证了听写的能力，愿意把已有的信息全部弄懂而不是冒险去接受新信息的学习习惯则保证了足够的兴趣和耐心。

4.10因地制宜

利用一切可以利用的有利条件，并积极创造条件。比如，可以利用坐地铁、散步慢跑、上厕所等零碎时间来学习（注意：不要耳机音量太大损害到耳朵，不要三心二意出交通事故）。

尤其要利用互联网。

4.11因材施教

根据自己目前的外语水平、兴趣方向、性格特点，选择合适的学习材料和学习方法。外向的人可以多与别人（只要使用外语就行，不必在乎具体是和谁）交流，内向的人可以多读多看多听（只要是自己感兴趣的就行）。

学无定法，教无定法。

4.12学以致用

用外语去接受新知识，去结交外国朋友，去了解外国文化。或者仅仅是在同学面前炫耀，也算是一种用处。

要围绕着自己特定的目的去学。学了之后要尽快去用，尽可能边学边用。

某种意义上，这才是第一原理。

4.13教学相长

做别人的外语老师也是学外语的用处之一，虽然很少有人用得到。

经常出现的情况是，外语总体水平差不多的两个学生也可以互相帮助，因为在具体的语音、词汇、语法等方面的掌握程度是因人而异的，正所谓“闻道有先后”。