外出学习心得体会

外出学习的体验(1)；

非常感谢医院领导给我机会出去学习。通过这短短的40天时间，虽然培训时间很短，但学到的知识让我受益匪浅，也让我更加深刻地意识到了这个职业的精辟，开阔了我的视野，很大程度上提升了我的业务潜力，也清楚地认识到了自己与其他医院护士的差距。它明确了我未来学习和发展的方向，为我未来的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。现在我将通过外出培训学到的东西总结如下：

1.业务技能进一步提高：

我们实践了无菌技术操作、静脉输液、心肺复苏、卧床病人更换床单、野外条件下心肺复苏、动态弱光条件下静脉输液、弱光静脉输液等七种操作。前期因为没有理论，大家都有很高的训练热情，说明训练团队是一个有机的整体，但暗地里都是把私利放在第一位，都想做到最好。三家医院20多人，分组练习就好。然而，在晚上的空闲时间，大家都在训练室里奋力练习。场地少，人多，每次练习都不开心。我们孔同志好几次不吃饭都是为了占空间。在练习每一个操作的同时，大家付出了很多。有的人从秋千板上摔了下来，有的人铺床的时候割破了手，大家都很认真，我从来没见过。平时在科里工作没什么感觉，但是随着环境和事态的变化，不禁感觉自己进入了一个没有硝烟的战场，会有人出来告诉你，你被淘汰了。

每一轮淘汰之后，我对事物的残酷有了更深的认识。我们单位留给我们三个人。虽然大家都没说什么，但心里都明白，后面的训练不言而喻。训练场被训练队搬到礼堂，支部领导指定贾平嘉主任给我们指导，从小到大，给我们每个人游击动作，怎么拉床单。床单一角如何铺成标准的90度，如何与患者沟通，如何行走，如何搬运治疗托盘，如何推治疗推车，如何拿输液架，如何给瓶口和皮肤消毒，如何总共消毒几圈等等都有规定。我们甚至不能多走一步，少走一步。平时让我们看起来无足轻重的，都是漏洞百出，当初走不了的。在铺床的练习过程中，我刚好赶上分公司领导去培训小组视察工作。我代表培训团队同学，有幸为卧床病人演示更换床单，得到了分公司领导的高度赞扬。还有就是因为大家的手法不对，经常要么砍手，要么劈手指，一个大洞，直接见血，但还是坚持。贾主任耐心细致地要求我们不要有浪费的动作，你脚下的台阶都数过了。动态低光静脉输液是在秋千板上，一个大秋千。我和李京同志都有晕车的问题。我们在板子上荡来荡去，感觉头晕，平衡感差。我从上面摔过几次。为了克服抗眩晕，练习平衡潜能，我们从秋千板开始。

从5分钟到稍晚一点，练习跪在顶端。最后膝盖肿了。戴上护膝继续。最后，经过反复练习，你可以在顶部漂亮地完成这个操作。我相信任何成就都必须付出努力，任何困难都无法打败一个执着的人。就是滴水穿石的原因。

2.理论知识丰富：

以前看书的时候总想看完，也就是应付一场考试。通过这次培训，我意识到医学领域的理论知识就像盖房子打基础一样，需要相当扎实扎实。是任何科学研究和操作的前提。这需要非常严格的要求。理论每两天测试一次，一天大概100页。大家白天看理论。大家学习热情很高，都加班。当他们看到晚上3点多的时候，有些人甚至4点都不睡觉。为了防止困倦，他们每天晚上喝浓咖啡，落在别人后面。眼前的考试并不理想，最后他们通过了时间对每个人都是公平的。看你做什么了。用贾主任的话说，护士不仅要会打针，还要会给流质的药，还要全面发展。不能只靠医生的医嘱去执行，要在理论上充实自己。如果单单是这种情况，护士有什么用？护士也会做这些事情。现代网络信息化如此发达，患者健康意识提高，患者的问题没有完全回答或者无法回答，人们在网上查的比你了解的还多。你说输了不丢人，让病人觉得这个护士学医自私。这将大大降低我们护士的整体印象，所以我们必须加强理论学习，真正将理论应用于实践。

国际，会得心应手。

3.整体形象和心理素质得到加强；

三分治疗七分护理大家都很熟悉。护士的形象对我们一线的护士来说非常重要。它代表了一个人的气质和品质，也代表了一个医院的形象。第一印象特别重要，能让患者对你产生信任感。在训练团队中，我们从一点一滴做起，如何报告，如何大声说话，如何站立，如何与患者沟通听起来简单、亲切、委婉，如何用有形、无声、优美、敏捷来操作。提高效率，需要时间提醒自己注意自己的自我形象。无论是比赛时的评委，还是工作中的患者及其家属，都会加深对我们的整体印象。

总之，通过这次的训练和学习，我付出了自己的时间和精力，和得到的知识、经验、感悟相比，后者更有价值。我必须提高我的理论知识和实践技能。更重要的是开阔眼界，开阔思路，转变观念。总的来说，既定目标已经实现。在今后的工作中，我将结合培训收入进一步完善自己的工作，并结合我们的实际情况，以最好的方式在我院进行实施和发展。

留学经历(2)；

20XX年3月11日，我有幸前往富阳参加全国小学数学教师智慧课堂教学观摩活动，并聆听了全国著名特级教师牛贤、夏庆丰的演讲

的展示课及学术报告及斯苗儿老师的精彩点评，感觉受益匪浅。他们深厚的文化功底都给我留下了深刻的印象。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我深深感觉到：走出去，总会有收获。作为一名教师，任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会，能够取得不少教学经验。专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。专家们毫无保留的把自我在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，我心中十分叹服。叹服他们的口才，叹服他们的自信，叹服他们的敏锐，叹服他们的知识渊博。听了这些专家的课，使我们对新课程的理念，有了更进一步的理解。使我更深刻地感受到了名师课堂教学的生活化与艺术化。现就杭州市安吉路实验学校牛献礼老师的《探索计算中的规律》简谈如下：

牛献礼是全国著名特级教师，浙江省杭州市安吉路实验学校教学主任。曾获全国小学数学第四届评优课一等奖，多节录像课在中国教育电视台名师课堂节目中播出放。牛献礼老师在讲授《探究计算中的规律》一课时，他采用猜想―验证―再猜想―再验证，牛老师用一节课的时光引导学生充分经历了一次思维之旅。在这五十分钟中，学生有发现的乐趣，有探索的艰辛，有错误的困惑，更多的是成功的喜悦和收获的快乐。在这节课中，学生收获的不仅仅只是教学的知识和结论，更重要的是学生初步掌握了数学探究的一般方法。这种教学思想方法比知识和结论更有价值更能促进学生思维的发展。另外，数形结合是牛老师本节课另一个重要特点，一个正方形很好的沟通了数与形之间的关系，是学生猜想的基础，是验证的手段，也是学生证明规律的直观支撑，值得我们思考与反复玩味。著名数学家华罗庚以前说过：数无形时少直觉，形少数时难入微，这句话告诉我们，数形结合才能体现思维合力。

　　透过本节课学习，我主要有以下一些体会：

一、务必对教材充分理解和掌握。

对教材进行深入细致的钻研与分析，理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师只有明白上什么，什么是重点、难点才能上好课。学生也就学得简单愉快。真正把学习的主动权还给学生，真正做到以学生为主体，以教师为主导，扎扎实实地上好每一堂数学课。

　　二、教师要有良好的自身素质。

教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和保证。有良好的素质才能紧紧地把孩子的注意力吸引到你的教学过程中来，调动孩子的学习过程中的用心性和主动性，让数学课不再让学生觉得枯燥乏味，更好地完成教学任务。牛献礼老师，无论是上课的技巧还是教学过程的设计，都做得比较成功。他这堂课的构思十分好，一开始就用幽默的语言对学生进行谈话，这不仅仅吸引了学生，而且给听课的老师也得到一种享受。在教学过程中，发现学生有疑问的问题，他能用有效的方法去引导学生解决问题。

三、要注重学生潜力的培养。

在教学中，教师不仅仅要让学生掌握新知，更重要的是要重视培养学生的潜力。他们十分重视这一点，在教学新知时，都是让学生自我去观察、发现、探究新知的，并且互动形式多样，注重主体参与。他们教学新知时不是急于告诉学生的方法，而是透过让学生去观察、探索凑十法，并重视学生用语言表述。

在这次活动中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位老师都放手让学生自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让学生自我透过动口、动手、动脑去解决，为学生带给了自由发挥，处理问题的空间，并且老师不断鼓励学生用心尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。对于学生一时想不出来的问题，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者的教学理念。

透过听课，让我学到了新的教学方法和新的教学理念。这些课在教学过程中创设的情境，目的明确，为教学服务。另外，印象较深的是牛献礼老师主张把一切还给学生，即主张：学生能自我探索发现的，教师不提醒；学生能透过思考描述出来的，教师不引导；学生能自我总结出规律的，教师不告知等等。徐斌老师的课堂允许学生出现错误，允许学生出现分歧，允许学生出现自我的预设中没有的问题，创设的情境真正为教学服务，课堂的原生态味儿十足，这也充分展现了徐老师深厚的教学功底，课堂上临时应变的潜力很强。

总之，这次活动使我受益匪浅，我将借这次活动的东风，把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自我的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。

　　外出学习心得体会（三）：

外出听课学习心得体会

首先，感谢学校领导为我带给这样一个学习的平台，让我有一个学习与提高数学教学专业素质的机会。20XX年5月25日至26日，我有幸去贵阳参加了全国小学数学名师优质课堂教学观摩活动，在这2天的时光里，聆听了全国著名特级教师吴正宪、刘德武和华应龙三位教师的展示课及学术报告以及孙晓天和吕传汉的学术报告与罗娟的展示课。感觉受益匪浅。吴正宪老师的沉稳、刘德武老师的幽默、华应龙老师深厚的文化功底都给我留下了深刻的印象。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我深深感觉到：走出去，总会有收获。作为一名教师，任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会，能够取得不少教学经验。专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。专家们毫无保留的把自我在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，我心中十分叹服。叹服他们的口才，叹服他们的自信，叹服他们的敏锐，叹服他们的知识渊博。听了这些专家的课，使我

们对新课程的理念，有了更进一步的理解。使我更深刻地感受到了名师课堂教学的生活化与艺术化。

在短短的两天时光里，观摩了4节课和5节学术报告，充分展示了他们不一样的课堂教学思路。不一样的老师，不一样的理念，不一样的设计思路让我切实感受到了他们的扎实的教学功底和深厚的文化底蕴。课堂教学是一个仁者见仁，智者见智的话题，在我看来，不一样的教师演绎不一样的风采，却展现同样的精彩。

他们设计的资料难度逐渐增大，挑战性越来越强，在不断的解决问题的过程中学生的兴趣越来越高。课堂上他们鼓励学生个性化地学习数学知识，提倡解决问题的多样化，体现学生学习的主体性，让整个数学课堂充满了生命的活力，课堂上，学生不仅仅有条理地表述自我的观点及想法，还在解决问题的过程中，学会了认真倾听别人的观点，相互接纳和欣赏，相互合作交流，并不断地对自我和别人的想法进行批判和反思，透过教师的点拨和引导，学生间的多向交流探讨，学生已经初步掌握了解决各类问题的策略，也让我们真切地感受到新课标下的小学数学课堂就应就是这样充满生活气息，充满人文气息，充满了师生的灵性和个性。听完这些课，我对解决问题又有了新的认识。充分体现教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者的教学理念。短短的课堂四十分钟，真正是教学无痕，精彩有痕！

数学课上的情境创设就应为学生学习数学服务，就应让学生用数学的眼光关注情境，就应为数学知识和技能的学习带给执掌就应为数学思维的发展带给土壤。学生：服务的对象：此刻的学生乐此不疲的就是善于解答各种问题，却缺少发现问题和分析问题的潜力。而课堂上学生没有问题的背后又是什么呢？就是教师并没有顺应新课程的理念，转变自我的主角，没有树立服务的意识，没有给学生充分的思考问题的空间与时光呀！有人比喻说：教学过程是一个流程，它就应像一条河，有时奔腾咆哮、一泻千里，有时峰回路转、润物无声。如果说学生是水，那么教师就应是不断变换的河道。从这个好处上说，老师们的课堂简单活泼，游刃有余，原因是他成功地扮演了学生朋友的主角，扮演了课程开发者、组织者、引领者的主角，他们始终把学生看作服务的对象教师：即服务者：既然每个学生都有一种特殊的天赋与潜能，那么，教育应当成为扬长的教育，不能只忙于补短而压抑有特长的学生。学校不是工厂，不能成批地生产规格一致的产品；学习不是搞填平补齐，而应扬长补短。扬长的过程中，学生的个性得以张扬，才华得以显露，优势得以持续，而且学生看到自我的长处，能处于成功的兴奋和追求更大成功的愿望之中&;&;在平凡的数学

教育工作中，他们是这样想的，也是这样做的。服务是一个过程，是一个不断挑战自我、超越自我的过程。服务是一种精神，有一种精神叫服务！

老师们讲座的给我的触动很大，他们说：提高课堂教学实效性的前提是备课，真正的备，首先是要从精神上，从思想上高度重视，其次才是从物质上，行动上准备，这样才有备无患。吃透教材：把握数学学科的本质是根本，吃透学生：研究学生，了解学生是保障。备课的内涵是教师的学科素养和教育学修养，因此，教学的境界归根结底是教师的境界。备课需要有群众的交流与合作，但更需要个体独立的思考与求索。备课不是固定的程序和技巧，它更主要的是一个教观念，智慧与精神的综合体现。

　　下方我就结合实际来谈谈自我的一些体会。

一、务必对教材充分理解和掌握。

对教材进行深入细致的钻研与分析，理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师只有明白上什么，什么是重点、难点才能上好课。学生也就学得简单愉快。听了这几位专家和优秀教师的课，使我深有感受他们对教材理解透彻，真正把学习的主动权还给学生，真正做到以学生为主体，以教师为主导，扎扎实实地上好每一堂数学课。

　　二、教师要有良好的自身素质。

教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和保证。有良好的素质才能紧紧地把孩子的注意力吸引到你的教学过程中来，调动孩子的学习过程中的用心性和主动性，让数学课不再让学生觉得枯燥乏味，更好地完成教学任务。

三、要注重学生潜力的培养。

在教学中，教师不仅仅要让学生掌握新知，更重要的是要重视培养学生的潜力。在教学新知时，都是让学生自我去观察、发现、探究新知的，并且互动形式多样，注重主体参与。他们教学新知时不是急于告诉学生的方法，而是透过让学生去观察、探索凑十法，并重视学生用语言表述。这样学生在自我探索中发现、掌握凑十法。

在这次活动中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位老师都放手让学生自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让